Parabéns! Você tomou a decisão de perder peso, agora é hora de obter as informações corretas. Projetando seu plano de perda de peso levará pesquisa, auto-avaliação, tempo e esforço. Mas vamos começar a derrubar alguns mitos da equação. De acordo com o NHANES ou Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição 2007-08, estima-se que dois terços read more …